Как жить с алкоголиком: советы психолога

Тяга к спиртным напиткам погубила ни одну жизнь. Страшнее всего то, что алкоголизм влияет на всю семью больного: на супругу, детей, родителей. Очень часто агрессия, вызванная психическими нарушениями, приводит к домашнему насилию. У многих женщин возникает вопрос «муж алкоголик что делать«. Возможно ли в таких условиях вернуть в семью спокойствие и гармонию?

Примите решение

Первый шаг в решении проблемы «муж алкоголик что делать женщине советы психолога» — соберите всю свою решительность. Лечение алкоголизма — долгий и трудный путь. Более того, оно требует комплексного и профессионального подхода. Готовы ли вы поддерживать супруга в этот период, меняться сами? Понимание того, что вы действительно хотите помочь человеку и будет первым шагом на пути к восстановлению семьи.

Осознайте ситуацию

Алкоголизм — не забава и не увлечение вашего супруга. Это, в первую очередь, серьезное заболевание, которое задевает и физическое, и психическое здоровье человека. Постарайтесь принять этот факт, перестаньте обвинять своего супруга и копить в себе нереализованную агрессию. Займитесь поиском квалифицированного нарколога и запишите его контакты.

Боритесь с созависимостью

Жены алкоголиков часто сталкиваются с самообманом, низкой самооценкой, испытывают чувство вины, гнев и агрессию, которую подавляют. Это приводит к постоянным истерикам. Наличие этих симптомов говорит о созависимости. Из-за неё вы начинаете гиперопекать супруга, остываете к нему. Во время запоев вы можете жалеть его и давать похмеляться. Так вы сами способствуете прогрессированию заболеванию. Однако не вините себя, с этим сталкиваются многие жены алкоголиков. Чтоб побороть созависимость вам также нужно лечение и помощь. Обратитесь к психологу и начните менять жизнь к лучшему.

Лечение супруга

Разговор о походе к врачу нужно вести только на трезвую голову. После того, как муж согласиться на лечение, запишите его на приём. Идеальный вариант — вызвать нарколога на дом. Врач может настроить пациента на лечение и только после появления признаков мотивации у больного он начнет процесс восстановления.